油性皮膚愛出油 如何改善油性皮膚

皮膚容易出油,對於不少女性來說,是一個很困擾的問題。每天即使把臉洗乾淨了,可是沒過多久就會感到油膩,即使化妝後,暈妝的速度也要比被人快。那麼日常生活中我們該如何防治皮膚出油的問題呢?
第一步是一定要多補充維生素
維生素B2對於皮膚來說是非常重要的,很多人的皮膚很容易出油就是因為身體缺少維生素B2,所以我們想要去油,那麼第一步要做的就是給肌膚補充維生素B2。因此在生活中,我們可以多吃一些富含維生素B2的食物,就像是紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等等,這些食物都是包含豐富的維生素B2的。
第二步進行掃油
如果想要解決臉上有很多油的問題,那麼只靠補充維生素B2是比較困難的,也是一個很漫長的過程,那我們與此同時還要做的就是掃油,這個意思就是給肌膚做清潔。首先可以選擇一款比較有效的控油功效潔面乳,最好選擇性質比較溫和的潔面乳。然後清潔時,可以從你的額頭、鼻翼、下巴、兩頰,這樣依次按照順序從下向上,從裡向外依次進行。很關鍵的一點是,許許多多人的鼻翼以及下巴等地方可能容易出油過多,所以這一類人在進行掃油工作時,一定要十分地重視這些區域。
第三步就是抑製油脂分泌
在進行了掃清油光之後,那麼自然就要想辦法抑製油脂分泌了,此時就需要選擇一些比較高效的,有緊緻肌膚效果的爽膚水,同時選擇爽膚水中最好含有一點酒精,因為酒精在肌膚表面揮發時就能帶走一部分肌膚熱量,不僅可以收縮毛孔,還可以抑制肌膚去分泌油脂,不過這種方法不適用於敏感型肌膚。
第四步就是平衡油脂分泌
平衡油脂分泌需要選擇一款保濕補水,最好是含果酸的清爽滋潤型的乳液或面霜,因為它所包含的果酸不僅能抑製粉刺形成,而且還能減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。與此同時補水是全面控油的工作中必不可少的,要讓肌膚達到水油平衡的最佳狀態,必須及時地去給肌膚補充水分。友情推薦:、